わざとペースダウンは重要

りっこです( ´ ▽ ` )ﾉ

連日やっている資料作りはぴったり半分終了。
昨日はパワースポットに行って元気を補充したけれど、こう連日資料作成ばかりしていると疲れがたまってくるってもんです。


今月中に後半分もやっちゃおうと思ったけど、ここでちょっとペースダウン。
先に進まず、今までやったものを見直すことにしました。



これは資料作成で燃え尽き症候群にならないための作戦です(´Д` )



ふとTOEICの前日に10時間勉して当日疲れていい結果が出せなかった事があったのを思い出しました。今回の資料作成でこのような事になれば今までやった事が水の泡となってしまいます。。



こういう時は遠慮なく休憩を入れる。
それが、心を平穏に保つコツでもあり、物事を長く続けるコツなのかと思います。



私の場合、美味しいものを食べたり、うわぁ(*´∇｀*)とテンション上がるような事をして「感動の再現」をすると、またがんばるモードに戻れます。


昨日も金フレ♪

TOEIC L & R TEST 出る単特急 金のフレーズ (TOEIC TEST 特急シリーズ)

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今日は仕事だけど、週末は楽しむ予定♪


がんばるわよ(｀・∀・´)！


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