勉強は「時間制」派

りっこです( ´ ▽ ` )ﾉ

昨日は早く帰れて、家事も順調。
相変わらずの疲労感はありますが、最近は少し趣味の時間も取れるようになりました。


まだ基本的な業務の最中ですが、若干時間が読めるようになってきたので、朝は6時から英語と趣味、電車の移動中と帰ってきて時間があれば本業の勉強と少しリズムができています。


本当の業務が始まれば、またこういったリズムも崩れて不安定になりそうですが、4月に体力的な問題で全く何もできなかった時期に比べればマシになったのかも。


「疲れてできない」を繰り返すのも嫌になってきたし、「この時間はこれをやる」という時間的にやることを決めるようになりました。


昔からそうですが、あまりノルマを決めないのが私のやり方。ノルマ達成にならなかった時のストレスで、全く勉強をやらなくなるよりはマシだと思っているからです。


それよりも毎日「この時間はこれ」を繰り返すようにするのが理想。
残業などで早く帰れず「この時間はこれ」ができない時は気にしないようにすることにしています。あまりにもその状態が続くなら、時間帯を見直せばいいかと。


今の時期はとにかく、余分な負荷をかけてストレスを溜めないようにするのが目標ですね。



豪華スイーツを思い出して元気だそう(｀・∀・´)


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